תפסיקי להתבייש מבנים! 10 דרכים שעובדות

ביטחון עצמי לא בא עם הלידה לכולן. הרבה מאיתנו צריכות לעבוד קשה על עצמנו כדי לפתח את הביטחון הזה, שיכול להקל על החיים בצורה מטורפת. להתגבר על הביישנות והחוסר ביטחון זה אתגר מיוחד כשמדובר בבנים, נכון?

10 הדרכים האלה יעזרו לך להיות פחות ביישנית

• תזרקי לעצמך אתגרים

אם כל החיים היית ביישנית, קשה לך פתאום להרגיש חופשייה ומשוחררת כשאת מדברת עם אנשים – ובמיוחד עם בנים. אחת הדרכים הכי טובות להתמודד עם זה היא לזרוק לעצמך אתגרים. תתחילי בקטן, למשל – תכריחי את עצמך להגיד "היי" לשכן החמוד. תלכי עם החברות לקריוקי. תעשי צעדים קטנים, אבל לעולם אל תפסיקי לאתגר את עצמך!

• תוסיפי צבע

להיות יותר בהירה – זה עוד טיפ מעולה איך להפסיק להתבייש. זה לא רק לחייך יותר, אלא גם להוסיף צבעים בוהקים יותר לארון. זה מדהים איך הבגדים יכולים להשפיע על הביטחון. כמובן שאם ורוד זוהר לא בא לך – אל תלבשי, אבל צריך משהו בהיר מחוץ לפלטת חום-אפור-שחור. תלבשי ותראי איך את מרגישה.

• ביישנות זה חמוד

כנראה אין בחורה ביישנית שלא מתעצבנת ומתביישת כשהיא מסמיקה. אבל בנים לא תמיד רואים את זה כמונו. הם בדרך כלל מתלהבים מהתשומת לב, והרבה מהם חושבים שהלחיים הוורודות שלך פשוט מקסימות. תסמכי עלינו בזה ואל תסתירי את הפנים.

• את מעניינת!

מה שקורה הרבה לביישניות זה המחשבה הלא הגיונית שהן לא מספיק מעניינות כדי לנהל שיחה. תסכימי, כמה אנשים יש שמפיצים ביטחון אבל בפועל הם משעממים עד מוות. את לא כזאת! יש לך תחביבים, מחשבות וחלומות. אל תפחדי לשתף בהם, כי…

• …בנים זה לא חייזרים!

אפשר להיות בטוחה שהבן שאת מחבבת לעולם לא יתעניין באותם דברים כמוך. אבל עדיף פשוט לדבר איתו ולגלות. ואפילו אם יתברר שאין לכם שום דבר משותף – תביני פשוט שאתם לא בשביל זה.

• בנים לא נושכים

אולי את מפחדת מדחייה ולעג. בנים עושים את זה לבנות לעיתים נדירות. כמובן שזה לא חוק ברזל, אבל אם את מפקפקת בתגובה ההגיונית של בן שאת מכירה – למה בכלל את מבזבזת עליו זמן? הוא פשוט לא שווה את זה! אם אתם לא מכירים – תעשי לו הפתעה נחמדה כשתתגברי ותיגשי אליו.

• אל תלכי על פשרות עם עצמך

לוותר על הסגנון שלך כדי להתאים – זה ללכת בדרך הקלה. וזה גם הדרך עם הכי מעט תוצאות כשאת מנסה להתגבר על ביישנות. אם את לא ספורטאית – אל תעמידי פנים שאת כזאת רק כדי שהבן שמצאת חן בעיניו יאשר אותך. גברים ששווים את תשומת הלב שלך לא יתלהבו מבחורה שיודעת רק להגיד "כן". הם אוהבים נשים שאפשר לכבד.

• תשמרי על כושר

להיות בכושר ולטפל בעצמך – זה טיפ מעולה איך להפסיק להתבייש מבנים. הדרך שאנחנו רואות ומרגישות את הגוף משפיעה ישירות וחזק על ההרגשה. צריך לעבוד על שיפור הדימוי ולזרוק את המחשבה שאין תקווה. בטוח יש איזה בן שחושב שאת היפה ביותר שהוא ראה בחיים, אבל הוא מתבייש להגיד את זה.

• גם בנים מתביישים

עוד דבר שיכול לעזור לך להיות פחות ביישנית ויותר בטוחה בעצמך זה להבין שגם בנים מתביישים הרבה. היית מופתעת לגלות כמה בנים ביישנים בדיוק כמוך. גם להם יש סטריאוטיפים שהם צריכים לעמוד בהם, ובנות לא היחידות שמרגישות לחץ. כשחושבים על זה – אנחנו יכולות להרגיש קצת יותר בטוחות.

• תהיי עקשנית

להיפטר מביישנות זה תהליך ארוך. לא הופכים מעכברה לאריה בלילה אחד. אל תוותרי! תגלי עולם חדש ומדהים כשתתגברי על הביישנות. לא תמיד יהיה קל, מישהו עלול לפגוע בך, אבל גם הכי בטוחות בעצמן לפעמים נפגעות. מכה קטנה זה חלק מהחיים, אבל זה שום דבר לעומת מה שתפספסי אם תפחדי להשתמש בהזדמנויות. תלכי, תדברי עם הבן שאת מסתכלת עליו כבר כמה חודשים.

תהיי מאושרת, בטוחה בעצמך ואוהבת את עצמך!